Thứ tự quy trình chăm sóc da: Serum, Sữa rửa mặt và Kem dưỡng ẩm được giải thích

Trả lời nhanh

Nhìn chung, hãy thoa các sản phẩm chăm sóc da theo thứ tự từ kết cấu mỏng nhất đến dày nhất. Bắt đầu với sữa rửa mặt, sau đó là các sản phẩm điều trị như serum, tiếp theo là kem dưỡng ẩm, và kết thúc bằng kem chống nắng vào ban ngày. Vào ban đêm, bạn có thể thay kem dưỡng ẩm bằng kem dưỡng đêm đậm đặc hơn hoặc thêm mặt nạ trước khi thoa serum.

Việc xác định thứ tự đúng trong quy trình chăm sóc da có thể giống như một câu đố. Với sữa rửa mặt, serum, kem dưỡng ẩm và mặt nạ đều cạnh tranh vị trí trong quy trình của bạn, thật dễ để tự hỏi liệu mình có đang làm đúng hay không. Tin tốt là có một quy tắc đơn giản: thoa sản phẩm từ kết cấu mỏng nhất đến dày nhất. Điều này đảm bảo mỗi lớp có thể thẩm thấu đúng cách và phát huy tác dụng.

Hướng dẫn này phân tích các bước chính cho cả quy trình buổi sáng và buổi tối, giải đáp các câu hỏi phổ biến như “serum hay kem dưỡng ẩm—cái nào trước?” và giải thích lý do tại sao thứ tự lại quan trọng. Bạn cũng sẽ biết cách thêm mặt nạ vào quy trình của mình để tăng cường hiệu quả.

Thứ tự đúng để thoa các sản phẩm chăm sóc da là gì?

Thứ tự cơ bản cho một quy trình chăm sóc da là: sữa rửa mặt, nước hoa hồng (nếu bạn dùng), serum, kem mắt (tùy chọn), kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (chỉ vào ban ngày). Trình tự này đảm bảo làn da của bạn được làm sạch, sẵn sàng hấp thụ các thành phần hoạt tính và sau đó được khóa ẩm. Vào ban đêm, bạn có thể làm theo các bước tương tự nhưng thay kem chống nắng bằng kem dưỡng đêm hoặc dầu dưỡng da nếu da bạn cần dưỡng chất thêm.

Nếu bạn dùng nhiều loại serum, hãy thoa từ loại có kết cấu mỏng nhất đến dày nhất. Ví dụ, serum gốc nước nên được thoa trước serum gốc dầu nặng hơn. Điều này giúp mỗi sản phẩm thẩm thấu mà không bị cản trở bởi lớp dày hơn. Nếu bạn không chắc về kết cấu của sản phẩm, hãy kiểm tra nhãn hoặc thử trên một vùng da nhỏ để cảm nhận.

Sữa rửa mặt: Khi nào nên thoa?

Sữa rửa mặt luôn là bước đầu tiên trong mọi quy trình chăm sóc da, cả buổi sáng và buổi tối. Vào buổi sáng, nó loại bỏ mồ hôi, dầu và cặn từ các sản phẩm qua đêm. Vào buổi tối, nó làm sạch lớp trang điểm, kem chống nắng, bụi bẩn và ô nhiễm tích tụ trong ngày. Bắt đầu với làn da sạch sẽ đảm bảo các sản phẩm còn lại có thể thẩm thấu hiệu quả.

Đối với hầu hết các loại da, rửa mặt hai lần một ngày là đủ. Nếu bạn có da rất khô hoặc nhạy cảm, bạn có thể chỉ làm sạch vào ban đêm và chỉ rửa bằng nước vào buổi sáng. Rửa mặt quá nhiều có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, dẫn đến khô và kích ứng. Hãy lắng nghe làn da của bạn và điều chỉnh quy trình cho phù hợp.

Serum và kem dưỡng ẩm: Cái nào trước?

Serum luôn nên được thoa trước kem dưỡng ẩm. Serum được pha chế với các thành phần hoạt tính cô đặc nhắm vào các vấn đề cụ thể như đốm đen, nếp nhăn hay mất nước. Chúng có kết cấu nhẹ hơn và được thiết kế để thẩm thấu sâu vào da. Kem dưỡng ẩm, mặt khác, đặc hơn và tạo ra một hàng rào bảo vệ khóa cả độ ẩm và các thành phần hoạt tính của serum.

Nếu bạn thoa kem dưỡng ẩm trước, nó có thể ngăn serum thẩm thấu hiệu quả, làm giảm tác dụng của nó. Vì vậy, hãy làm sạch da, thoa serum, đợi một hoặc hai phút cho khô, rồi mới dưỡng ẩm. Cách phân lớp này cho phép mỗi sản phẩm hoạt động mà không bị cản trở.

Mặt nạ: Chúng nằm ở đâu trong quy trình?

Mặt nạ là một bước bổ sung có thể sử dụng một hoặc hai lần một tuần, tùy thuộc vào nhu cầu da và loại mặt nạ. Đối với mặt nạ cần rửa (như mặt nạ đất sét hoặc kem), hãy thoa lên da sạch và khô sau khi rửa mặt và trước serum hoặc kem dưỡng ẩm. Sau khi để trong thời gian khuyến nghị, rửa sạch và tiếp tục với phần còn lại của quy trình.

Đối với mặt nạ không cần rửa (như mặt nạ ngủ), hãy thoa như bước cuối cùng của quy trình buổi tối, sau kem dưỡng ẩm. Điều này khóa tất cả các sản phẩm trước đó và cung cấp độ ẩm mạnh mẽ qua đêm. Luôn đọc hướng dẫn sản phẩm để biết cách sử dụng đúng.

Quy trình buổi sáng và buổi tối: Sự khác biệt là gì?

Sự khác biệt chính giữa quy trình chăm sóc da buổi sáng và buổi tối là kem chống nắng. Vào buổi sáng, bạn luôn nên kết thúc với kem chống nắng phổ rộng SPF 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Điều này là bắt buộc, ngay cả khi trời nhiều mây hoặc bạn ở trong nhà. Vào buổi tối, bạn có thể bỏ qua SPF và thay vào đó dùng kem dưỡng đêm đậm đặc hơn hoặc dầu dưỡng da để hỗ trợ quá trình phục hồi da qua đêm.

Quy trình buổi tối cũng có thể bao gồm sản phẩm tẩy da chết nhẹ hoặc sản phẩm chứa retinol, những sản phẩm thường quá mạnh để sử dụng vào ban ngày. Điều chỉnh các bước theo nhu cầu da của bạn và duy trì đều đặn. Sự kiên trì là chìa khóa để thấy kết quả.

Thứ tự quy trình chăm sóc da trong nháy mắt

Thứ tự buổi sáng

Sữa rửa mặt → Nước hoa hồng (tùy chọn) → Serum → Kem mắt (tùy chọn) → Kem dưỡng ẩm → Kem chống nắng (SPF 30+). Kem chống nắng là bắt buộc, ngay cả khi ở trong nhà. Kết thúc với SPF mỗi buổi sáng.

Thứ tự buổi tối

Sữa rửa mặt → Nước hoa hồng (tùy chọn) → Serum → Kem mắt (tùy chọn) → Kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng đêm. Thêm mặt nạ sau khi rửa mặt nếu bạn dùng. Đừng bỏ qua kem dưỡng ẩm buổi tối.

Quy tắc phân lớp

Luôn thoa sản phẩm từ kết cấu mỏng nhất đến dày nhất. Điều này giúp mỗi sản phẩm thẩm thấu đúng cách. Từ mỏng đến dày là quy tắc vàng của bạn.

Mặt nạ ngủ và quy trình chăm sóc da của bạn

• Mặt nạ mắt Getaway - Lời chào từ Thiên đường: Được làm với chất liệu mềm mại, mịn màng và dây đeo thun thoải mái, sản phẩm hoàn hảo cho việc đi du lịch, ngủ trưa hoặc những buổi sáng lười biếng. Mặt nạ mắt có thể giúp bạn có giấc ngủ phục hồi tốt hơn, điều cần thiết cho sự tái tạo da. Sản phẩm này hoàn hảo cho các chuyến bay hoặc những ngày tự chăm sóc bản thân khi bạn muốn nghỉ ngơi không bị gián đoạn.
• Mặt nạ ngủ có trọng lượng - Green Cabana: Mặt nạ mắt có trọng lượng này chặn ánh sáng, cải thiện giấc ngủ và thậm chí có thể giảm lo lắng và đau đầu mãn tính. Sản phẩm có thể giặt bằng máy và không mùi. Giấc ngủ chất lượng là nền tảng của làn da khỏe mạnh. Một chiếc mặt nạ có trọng lượng có thể giúp bạn ngủ nhanh hơn và ngủ sâu hơn, cho làn da của bạn nhiều thời gian hơn để phục hồi qua đêm.

Việc sắp xếp đúng thứ tự quy trình chăm sóc da không cần phải phức tạp. Bắt đầu với làn da sạch, phân lớp sản phẩm từ mỏng đến dày và luôn bảo vệ da bằng SPF vào ban ngày. Vì da của mỗi người khác nhau, hãy điều chỉnh thứ tự phù hợp với nhu cầu của bạn và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu bạn có vấn đề cụ thể. Sự kiên trì sẽ giúp bạn thấy kết quả tốt nhất.