ban.do | We exist to help you be your best.

ชุดปฐมพยาบาลทางอารมณ์: การ์ด 45 ใบสำหรับการดูแลตนเอง

ชุดปฐมพยาบาลทางอารมณ์: การ์ด 45 ใบสำหรับการดูแลตนเอง - Main image
$9.99 $19.99 In stock

Category: การ์ดเซ็ตเพื่อสุขภาพ

*กล่องนี้อาจไม่มีพลาสเตอร์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ แต่พร้อมที่จะส่งการดูแลเร่งด่วนให้กับสมองของคุณ* เช่นเดียวกับชุดปฐมพยาบาลในลิ้นชักรถหรือตู้ยาในห้องน้ำ ชุดปฐมพยาบาลทางอารมณ์นี้เต็มไปด้วยเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงสำหรับดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก การ์ดแต่ละใบจะเน้นไปที่หัวข้อที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสุขภาพจิตและอารมณ์ พร้อมภาพประกอบที่ช่วยให้เห็นภาพว่าสมองของคุณทำงานอย่างไร และแบบฝึกหัดที่ใช้ได้จริงเพื่อฟื้นฟูความสมดุลและความเมตตาต่อตนเอง ไม่ว่าจะอ่านแบบสุ่มเพื่อใส่ใจกับความคิดและความรู้สึกภายในของคุณ หรือเลือกโฟกัสที่การ์ดเฉพาะที่คุณรู้สึกเชื่อมโยงด้วย ไม่ว่าคุณจะใช้วิธีไหน การ์ดเหล่านี้จะช่วยให้คุณเข้าใจการทำงานของจิตใจได้ดีขึ้น และช่วยพัฒนากลยุทธ์การรับมือเชิงบวก

รายละเอียด-

  • ชุดการ์ด 45 ใบ
ตรวจสอบก่อนชำระเงิน

วิธีชำระเงินที่ใช้ได้และยอดรวมสุดท้ายจะแสดงในหน้าชำระเงิน

สินค้าจะส่งเมื่อใด

เผื่อเวลาสำหรับการเตรียมสินค้าและการขนส่ง

Standard Shipping: เตรียมสินค้า (วันทำการ) 0–1; ขนส่ง (วันทำการ) 7–15.

Express Shipping: เตรียมสินค้า (วันทำการ) 0–1; ขนส่ง (วันทำการ) 7–15.

ดูเงื่อนไข
เมื่อต้องการคืนเงิน

ติดต่อร้านพร้อมเลขคำสั่งซื้อเพื่อสอบถามการคืนเงิน

สอบถามระยะเวลาคืนเงินก่อนส่งคืน

ดูเงื่อนไข
ค่าจัดส่ง

ตรวจสอบค่าบริการตามปลายทางและวิธีจัดส่งที่เลือก

Standard Shipping · สหรัฐอเมริกา: US$0.00

Express Shipping · สหรัฐอเมริกา: US$3.99

ดูเงื่อนไข
ก่อนคืนสินค้า

ตรวจสอบเงื่อนไขก่อนส่งสินค้าคืน

สหรัฐอเมริกา · ระยะเวลาคืน (วันหลังรับสินค้า): 30. วิธีคืน: ทางไปรษณีย์. ค่าส่งคืน: ผู้ขายรับผิดชอบ.

ดูเงื่อนไข

Customer Reviews (4.8 / 5 · 4 reviews)

Robert I. ★★★★★

I keep the deck on my desk and draw one whenever my brain feels like a junk drawer. The 45 cards cover enough ground that I haven't pulled the same one twice in a month of daily use.

Carter ★★★★★

I keep the deck on my nightstand and pull a card most mornings before I check my phone. The prompts are short enough to actually sit with for a few minutes, which is more than I can say for most self care stuff I've tried.

Harper ★★★★★

The cards live in my desk drawer now and I pull one out whenever my head gets loud at work — the prompts are short enough to actually do in a two-minute break. It's shaped like a real first aid kit, which is a little silly, but it makes me smile every time I open it.

Related Products