Selvpleie Journaling-sett

Ta vare på deg selv med Tombows nye Self-Care Journaling Kit. Inneholder alt du trenger for å starte en egenomsorgsjournal. Det kuraterte fargeutvalget av Dual Brush Penner har lyse og mørke farger som komplementerer hverandre, blander seg perfekt, og kan legges i lag for å skape visuell interesse. Instruksjonsboken inneholder 30 sider med journaling-teknikker og over 250 illustrasjoner og oppfordringer som inspirerer din egen egenomsorgsreise. Lær hvordan du kan inkludere håndlettering, dekorative overskrifter, illustrerte rammer, kanter og doodles i journalen din. Bygg egenomsorg inn i din daglige rutine og inkluder det i alle aspekter av livet ditt med eksempler på vanesporere, takknemlighetslister, mantraer, leselogger og mer. Inkluderte oppfordringer hjelper deg på veien mot selvforbedring ved å fokusere på mental, emosjonell, fysisk, miljømessig, åndelig, rekreasjonell og sosial egenomsorg. Bruk de inkluderte klistremerkene til å legge til dekorative elementer i journalen din.

Detaljene-

• Inneholder: 30 sider med journaling-teknikker, over 250 illustrasjoner, dual brush penner, oppfordringer som inspirerer din egen egenomsorgsreise og klistremerker for å legge til dekorative elementer i journalen din.