レギンスのお手入れ方法:毛玉を作らずに洗濯・乾燥するコツ
By ban.do | We exist to help you be your best. | Published: 2026-09-06
Category: ヒントとお手入れ
レギンスの洗濯方法、毛玉の防止、正しい乾かし方を学んで、お気に入りのアクティブレギンスを長持ちさせましょう。生地をきれいに保つための簡単なステップをご紹介します。
クイックアンサー
レギンスを滑らかで毛玉のない状態に保つには、裏返して冷水でデリケートコースで洗い、柔軟剤は使わず、平らにして自然乾燥させてください。どうしても乾燥機を使う場合は、低温に設定し、少し湿った状態で取り出してください。
レギンスは毎日の必需品ですが、数回洗っただけで柔らかさが失われ、毛玉ができ始めることがあります。良いニュースは、ほとんどの毛玉や生地の摩耗は、レギンス自体ではなく、洗い方と乾かし方に起因するということです。いくつかの簡単な調整で、お気に入りのレギンスを何ヶ月も新品同様に保つことができます。
ワークアウト用のアクティブレギンスでも、くつろぎ用のルームウェアでも、お手入れ方法は似ています。重要なのは、摩擦を減らし、高温を避け、生地を自然乾燥させることです。ここでは、レギンスの正しい洗い方と、毛玉を防ぐ方法をご紹介します。
レギンスに毛玉ができる理由とその防ぎ方
毛玉は、生地の表面の短い繊維が絡まって小さな球状になることで発生します。主な原因は摩擦です。洗濯中に他の衣類とこすれたり、歩くときに太ももとこすれたり、乾燥機のドラムとこすれたりします。綿やポリエステル混紡などの素材は、特にジーンズやタオルなどの粗いアイテムと一緒に洗うと、毛玉ができやすくなります。
レギンスの毛玉を防ぐには、洗濯前に裏返します。これにより、外側の表面が他の衣類とこすれるのを防ぎます。Tシャツや他のアクティブウェアなど、似たような柔らかい素材と一緒に洗い、洗濯機に詰め込みすぎないようにしてください。摩擦が少なければ、毛玉も少なくなります。
- レギンスは裏返して洗い、外側の生地を保護しましょう。
- さらに保護するために、メッシュの洗濯ネットを使用しましょう。
- 柔軟剤は避けましょう。繊維をコーティングし、摩擦を増加させます。
レギンスの洗い方:水温と洗剤
レギンスを洗うときは、冷水が最適です。お湯は伸縮性のある繊維を分解し、レギンスが伸びたり形が崩れたりする原因になります。冷水は色あせを防ぎ、生地を滑らかに保つのにも役立ちます。
漂白剤や蛍光増白剤を含まない、穏やかな液体洗剤を選びましょう。粉末洗剤は残留物を残し、生地がゴワゴワすることがあります。洗濯機を使用する場合は、低い脱水回転数のデリケートコースまたは手洗いコースを選択してください。手洗いはさらに優しく、少量の洗剤を入れた冷水で軽くすすぎ、その後しっかりとすすいでください。
- すべてのレギンスに冷水(85°F以下)を使用しましょう。
- 漂白剤を含まない、穏やかな液体洗剤を選びましょう。
- 最大限のコントロールと最小限の摩耗を求めるなら、手洗いがおすすめです。
レギンスの乾かし方:自然乾燥 vs 乾燥機
自然乾燥はレギンスを乾かす最も安全な方法です。乾燥機の高温は伸縮性のある繊維を傷め、レギンスがたるんだり、圧縮性が失われたりする原因になります。また、摩擦が増加し、毛玉の原因にもなります。清潔なタオルや物干しラックの上に平らに置き、直射日光を避け、湿っているうちに形を整えてフィット感を維持しましょう。
急いでいて乾燥機を使わなければならない場合は、最も低い温度設定を選び、レギンスがまだ少し湿っているうちに取り出してください。高温のサイクルを使用したり、タオルなどの重いアイテムと一緒に乾かしたりしないでください。レギンスを吊るして乾かすと、特に濡れている場合は伸びてしまうことがあるので、平らに乾かすことが推奨されます。
- 伸びや毛玉を防ぐために、平らにして自然乾燥させましょう。
- 乾燥機を使用する場合は、低温で湿った状態で取り出しましょう。
- 濡れたレギンスを吊るすのは避けましょう。重力で伸びる可能性があります。
ワークアウト中のアクティブレギンスのお手入れ
アクティブレギンスは体の動きに合わせて設計されていますが、汗や皮脂は時間の経過とともに生地を劣化させる可能性があります。すぐに洗濯できない場合は、ワークアウト後すぐに冷水ですすいでください。これにより、汗や細菌が定着する前に除去されます。
余分な水分を取り除くためにレギンスを絞ったりねじったりしないでください。生地が変形する可能性があります。代わりに、2枚のタオルの間に挟んで優しく押し、水分を吸収させてください。この追加のステップは、アクティブレギンスの形と滑らかさを維持するのに役立ちます。
- ワークアウト後はすぐにアクティブレギンスをすすぎ、汗を除去しましょう。
- 絞る代わりにタオルで押しましょう。
- 見た目が汚れていなくても、数回着用するごとに洗濯しましょう。
診断:レギンスのお手入れ方法が毛玉の原因になっていませんか?
- 症状:太ももの内側やお尻に毛玉がある: これは通常、洗濯ではなく、着用中の摩擦によるものです。歩くときに生地が互いにこすれ合います。 すでに毛玉ができている場合は、衣類用シェーバーで取り除いてください。今後は、裏返して洗い、より滑らかな素材を選ぶことで着用時の摩擦を減らしましょう。
- 症状:表面全体に毛玉がある: これは、ジーンズやタオルなどの粗いアイテムと一緒に洗濯したか、高温の乾燥機を使用したことを示しています。 洗濯方法を調整しましょう。レギンスを重い素材から分離し、冷水を使用し、平らにして自然乾燥させてください。これで新しい毛玉の発生を防ぐことができます。
- 症状:レギンスが形を失ったり、たるんだりする: 乾燥機の高温やお湯は、伸縮性のある繊維を分解する可能性があります。 伸縮性が損なわれている場合、どんな洗濯方法でもフィット感を元に戻すことはできません。買い替えを検討してください。将来のレギンスのために、常に冷水で洗い、自然乾燥させてください。
レギンスのお手入れをサポートする製品
- ハンドタオルセット(2枚組)- サニーサイド: 100%コットンテリー、600 GSM、Oeko-Tex認証、持続可能な方法で調達されたコットン。これらの柔らかく吸収性のあるタオルを使用して、洗濯後にレギンスの余分な水分を押し出してください。絞るよりも優しく、生地の変形を防ぐのに役立ちます。
- ウィンドダウンティー: 100%コットンジャージー、140 GSMの軽量生地、水性プリント、洗濯機で洗えます。レギンスと合わせて、デリケートコースで一緒に洗える柔らかいコットンティーを選びましょう。同じような生地の重さは摩擦を減らし、毛玉を防ぐのに役立ちます。
レギンスのお手入れは複雑である必要はありません。裏返して冷水で洗い、できる限り乾燥機を避け、柔らかいタオルで水分を押し出してください。これらの簡単な習慣で、レギンスを滑らかで伸縮性のある、毛玉のない状態に保ち、長く愛用できます。



