Kit di journaling per la cura di sé

Prenditi cura di te con il nuovo Self-Care Journaling Kit di Tombow. Include tutto ciò che ti serve per iniziare a praticare il journaling per il benessere personale. La selezione di colori curata dei Dual Brush Pens presenta tonalità chiare e scure che si completano a vicenda, si fondono perfettamente e possono essere stratificate per creare interesse visivo. Il libro illustrativo include 30 pagine di tecniche di journaling e oltre 250 illustrazioni e spunti per ispirare il tuo percorso di cura personale. Impara come incorporare la scrittura a mano, intestazioni decorative, cornici illustrate, bordi e scarabocchi nelle tue pagine di journaling. Integra la cura di te nella tua routine quotidiana e in tutti gli aspetti della tua vita con esempi per tracker di abitudini, liste di gratitudine, mantra, registri di lettura e altro ancora. Gli spunti inclusi ti guidano verso un percorso di miglioramento personale concentrandoti sulla cura di te mentale, emotiva, fisica, ambientale, spirituale, ricreativa e sociale. Usa gli adesivi inclusi per aggiungere elementi decorativi al tuo diario.

I dettagli-

• Include: 30 pagine di tecniche di journaling, oltre 250 illustrazioni, dual brush pens, spunti per ispirare il tuo percorso di cura personale e adesivi per aggiungere elementi decorativi al tuo diario.