Cuaderno de Bienestar - Siéntete en tu Mejor Estado
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Category: cuaderno de ejercicios de bienestar
En todo lo que hacemos, nuestro objetivo es ayudarte a dar lo mejor de ti. Este cuaderno trata sobre trabajar en ti mismo y en tu crecimiento personal individual. Tiene muchísimas páginas sobre metas, exploración, acción y relajación, e incluye ilustraciones, consejos, tarjetas desprendibles, gráficos de equilibrio y check-ins diarios (¡y semanales!). Porque, en realidad, todos estamos en proceso de mejora, y eso está bien.
Los detalles:
- 8 in. x 6.5 in.
- Papel sin madera de 200 GSM
- 280 hojas perforadas
- Las secciones incluyen: Hablemos, Impulso de ánimo, Charla real, En comunidad