Kit de diario de autocuidado

Cuídate con el nuevo Kit de Diario de Autocuidado de Tombow. Incluye todo lo que necesitas para comenzar una práctica de diario de autocuidado. La selección de colores curada de los Rotuladores de Doble Punta incluye tonos claros y oscuros que se complementan entre sí, se mezclan perfectamente y se pueden superponer para crear interés visual. El libro instructivo incluye 30 páginas de técnicas de diario y más de 250 ilustraciones y sugerencias para inspirar tu propio viaje de autocuidado. Aprende a incorporar lettering a mano, encabezados decorativos, marcos ilustrados, bordes y garabatos en tus páginas de diario. Integra el autocuidado en tu rutina diaria y en todos los aspectos de tu vida con ejemplos de rastreadores de hábitos, listas de gratitud, mantras, registros de lectura y más. Las sugerencias incluidas te guían en un camino hacia la superación personal al centrarse en el autocuidado mental, emocional, físico, ambiental, espiritual, recreativo y social. Usa las pegatinas incluidas para añadir elementos decorativos a tu diario.

Los detalles:

• Incluye: 30 páginas de técnicas de diario, más de 250 ilustraciones, rotuladores de doble punta, sugerencias para inspirar tu propio viaje de autocuidado y pegatinas para añadir elementos decorativos a tu diario.