كتاب العافية - اشعر بأفضل حالاتك

في كل ما نقوم به، هدفنا هو مساعدتك لتكون أفضل نسخة من نفسك. هذا الكتيب يدور حول العمل على نفسك ونموك الشخصي الفردي. يحتوي على صفحات كثيرة عن الأهداف، الاستكشاف، العمل، والاسترخاء، ويشمل أعمالًا فنية، نصائح، بطاقات قابلة للتمزيق، مخططات توازن، وفحوصات يومية (وأسبوعية!). لأننا حقًا جميعًا في طور التطور، وهذا أمر طبيعي.

التفاصيل-

• 8 بوصة × 6.5 بوصة
• ورق خالٍ من الأحماض بوزن 200 غرام/م²
• 280 ورقة مثقبة
• تشمل الأقسام: لنتحدث، تعزيز المزاج، حديث صريح، في المجتمع