365 يومًا من الامتنان: دفتر تأمل ليلي ونهاري

مصمم ليُدوَّن فيه مرتين يوميًا على مدار عام كامل، هذا اليوميات يدفعك لتبدأ يومك بمزاج إيجابي كل صباح وتتأمل بيومك ومشاعرك بامتنان كل مساء. خذ وقتك في كتابة الملاحظات، واستمتع بكل تجربة جديدة، وتمتع بالهدايا التي يمكن أن يجلبها الامتنان لكل لحظة.

التفاصيل-

• تدوين اليوميات أصبح سهلاً: مع تأملات صباحية لتحديد نواياك اليومية وتأملات مسائية لالتقاط اللحظات الإيجابية طوال يومك في كل صفحة، تجعل هذه اليوميات من السهل عليك دمج الامتنان باستمرار في روتينك. كما تتضمن مساحات للتفكير في أكثر اللحظات تأثيرًا في رحلتك مع الامتنان كل شهر.
• تنمية عادات صحية: الاحتفاظ بيوميات الامتنان هو وسيلة فعالة لتشعر بسعادة أكبر وتحفيز أكبر في حياتك اليومية. دع هذه اليوميات تشجعك على التركيز أكثر على الأشياء التي تضيف قيمة لحياتك وأقل على تلك التي تستنزفك.
• تصميم فاخر: الغلاف الورقي المزخرف باللون الوردي، واللمسات الذهبية الوردية الأنيقة، وعلامة الصفحات الشريطية الساتانية تجعل من هذه اليوميات متعة للعودة إليها وتذكارًا يدوم.
• وسّع مجموعتك: أضف المزيد من اليوميات الملهمة من سلسلة Insight Editions Inner World إلى مجموعتك مع Inner World Memory Journal: Reflect, Record, Remember, Balance: A Day and Night Reflection Journal, Kindness: A Day and Night Reflection Journal, Self Care: A Day and Night Reflection Journal, والمزيد!